Nieuwsbrief januari 2012
De kurken zijn weer van de flessen geknald en het vuurwerk vloog in Breda kleurrijk in de lucht!
Wij wensen jullie allemaal een gezond en vruchtbaar jaar toe!
Ook de nieuwsbrief lanceren wij graag.
Kijk maar gauw!
Agenda
januari - Dinsdag 17 januari start tieneryogacursus 16.00-17.00 uur - Dinsdag 24 januari workshop massage 19.30-21.30 uur ( reguliere lessen vervallen ) - Donderdag 2 februari lezing “ Je bent wat je eet” door Marion Dauwerse |
|||||||||
 |
|||||||||
Careyn kortingVanaf januari 2012 zullen Careynpashouders 10% korting ontvangenop hun lesgeld. Dit zal aangepast worden bij de incasso van januari 2012. |
|||||||||
|
|||||||||
Nieuwe abonnementsvormenMet de komst van de pilatesapparatuur hebben we voor jullie nieuwe abonnementcombinaties gemaakt met een aantrekkelijk voordeel:
|
|||||||||
|
|||||||||
Lezing : "Je bent wat je eet"Op donderdag 2 februari geeft Marion Dauwerse een interessante lezingEen workshop waarin:
Marion Dauwerse heeft een praktijk voor natuurgerichte therapieën. Locatie: Plexus Centrum voor Pilates Yoga en Dans Breda |
|||||||||
|
|||||||||
Leuke siteswww.yofashion.nl ( dans - en sportschoenen )www.sportsnuts.nl ( een geweldige noten webwinkel ) www.groenekookacademie.nl ( opleiding natuurvoeding) |
|||||||||
|
|||||||||
Cursus Tieneryoga (9-12 jaar )Op dinsdag 17 januari start bij voldoende deelnemers weer een cursus tieneryoga.Wil je ook eens even niets? Effe.. chillen? Maar zit je ook wel eens met vragen: Wat kan en durf ik, wie ben ik? Even een moment voor jezelf en even tot rust komen tussen school, je vrienden en je clubafspraken. Even uit je hoofd en weer met leuke yogaoefeningen je lichaam in beweging zetten. Samen dansen, massageoefeningen, samen tekenen, spelletjes doen, op ontdekking met jezelf? Kom dan een keer gezellig meedoen. Start dinsdag 17 januari 2012 van 16.00-17.00 uur 5 lessen voor €30. |
 |
||||||||
|
|||||||||
Massage workshopPlexus organiseert een heerlijke massageworkshop op 24 januari van 19.30-21.30 uur ( inloop 19.00 uur ) voor iedereen die graag eens de basis van het masseren wil leren.De workshop wordt gegeven door Paulinka Schrooten. De workshop is voor iedereen die graag masseert ( partner, vrienden en kennissen ) en een massage ontvangt. Je leert o.a. waar moet je op letten als je een massage geeft. In deze workshop leer je een basis rug, nek en schoudermassage geven. We starten de avond met een korte ontspanning, gevolgd door uitleg van het te masseren lichaamsdeel dmv demonstratie. Daarna gaat de eerste groep zijn/haar partner masseren. Na een korte theepauze gaat de tweede groep masseren. De workshop kost € 25 euro per persoon inclusief een hand out. Kom je met twee personen dan ontvang je € 2,50 per persoon korting. Je wordt gemasseerd op een lage bedbank, massagetafel of op slaapzakken. Trek makkelijke sportkleding ( beweeglijkheid en oliebestendig ). Verder heb je twee grote badhanddoeken, een kleine handdoek , evt. fleecedeken, sokken en slaapzak of dikke deken nodig.( zorg voor korte nagels) Je mag ook je eigen olie meenemen. Wij zorgen voor thee, olie en een ontspannen sfeer. Locatie is Teteringsedijk 89 B in Breda. Voor info en opgave kunt U bellen naar 076-5226815 óf 06-30261641. www.dbcplexus.nl óf info@dbcplexus.nl
|
|||||||||
|
|||||||||
'Enjoy en relax' massageIn de maand januari kun je heerlijk genieten van een rug-schouder-nekmassage voor maar liefst €12,50! |
 |
||||||||
|
|||||||||
Recept
|
|||||||||
|
|||||||||
Boek Vergeten groenten – Keda Black |
|||||||||
|
|||||||||
|
Team Plexus |
|||||||||
